アメリカのカウンセリングとカリフォルニアで生まれたNLP（神経言語プログラミング）を学びました。私自身、夫からのDVや性差別、離婚など経験し、人生や人間関係での悩みを経験、家や大切な人を亡くしたりと、20代の頃は自死を考え消えてしまいたいと思う日々でした。女性という理由だけで何かを諦めなければならなかったり、年齢を重ねる自分には何もない孤独感に、とても辛くなったこともありました。一人ですべてを抱え込むことは困難であり、私たちは誰かの支えが必要だと思います。私はカウンセリングを通じて、女性の支えになりたいと強く思い【こころのかふぇ】を立ち上げました。
私自身はPTSDになった際に精神科やカウンセリングに受診をしていましたが、とても高額ということと体調が悪く当日にお休みしてしまったことで行きづらくなり必要性も感じなくなってしまい悪化させてしまったことがあります。今もたぶん、同じような悩みを持っている人がいらっしゃるのではないでしょうか。
カウンセリングはその人の人生を変える大切なきっかけだと思っています。私は真摯に向き合い、寄り添い、ともに考えて解決策を見つけ、あなた自身が持つ力を引き出すことが大切だと考えています。あなたのモヤモヤは何ですか？
