あなたは幸せになっていい

カウンセリングをもっと身近に

私たちは子育て・家族問題・人間関係などあらゆる分野に特化した専門カウンセラーです。

日々、忙しい中での家事や育児、仕事に奮闘する一方で、自分の感情や思いをうまく伝えられず
一人きりで悩みや不安を抱え込んではいませんか?

私たちのカウンセリングで一人でも多くの人が
生き生きとした【これから】を実現するための
【一歩】となりますように。

一緒に考えましょう

『なんだか毎日が辛い』『親しい人と一緒にいても疲れ果てる』『家族とどう接していいのか分からない』など、悩みは人それぞれです。

今感じていること、言葉にしてみるのって難しいですよね。もう、ひとりで頑張らなくてもいいんです。あなたが悪いのではありません。私たちはあなたを否定しませんし責めたりもしません。

お話できる時だけ、少しずつ私たちに聴かせてください。

私たちが選ばれるカウンセリング

ストレスや不安、家族との対立、夫婦問題、対人関係、あらゆる問題が得意なカウンセラーが在籍しています。

利用しやすく続けやすい

私たちは、あなたを理解する適切なカウンセラーと出会うことがいかに重要であるかを知っています。カウンセリングは日本ではとても高額です。実際に誰でも負担なく受けられることがとても大切だと痛感しています。あなたの悩みを一緒に解決できるよう最善を尽くします。

土日・平日の夜も予約ができる

あなたが話したいと思った時にサポートをします。日常的なちょっとしたストレスでも、まずは話すことが大切です。最初からうまくお話しなくても大丈夫ですよ。実績経験が豊富なカウンセラーにお家で横になりながらいつでもあなただけの担当カウンセラーへご相談できます。

選べるスタイル

Zoom・メール・チャットで気持ちをカウンセラーに話すことによって、今よりもストレスは溜まりにくくなり、自信へと繋がります。自分では気づかなかった悩みもでてくるかもしれません。じっくり相談したいか、ほんの少し空き時間に相談をしたいか決められます。

もっと多くの人のそばに

一人きりで抱えていませんか?

1

悩みを聴かせてください

はじめに、あなたの悩みは何ですか?カウンセリング後最終的にどうなっていたいのか教えてください。あなたが描く理想像を目標に、一歩ずつ私たちと一緒に近づき、紐解いていきましょう。

2

カウンセリング開始

あなたのご都合の良い日程を教えてください。確認後、仮予約メールを送付します。顔出しに抵抗ある方でも、ZOOMはオフラインかオンラインか選択ができます。初めての方でも安心してご相談ができます。もちろんメール・チャットも人気です。

3

フリーアフターケア

自律神経を整える医師監修の音楽を無料でご提供しています。少しだけ相談ができるメンテナンスカウンセリングの強化、精神保健福祉やフードパントリーのご紹介などあなたの気持ちや状態に合わせたサポートを実施しています。

書く瞑想「こころを整えましょう」

ジャーナリング

海外で注目されている心理療法です。仕事や人間関係、自分に対して否定的になった時や頭が混乱しモヤモヤしている時、心を整理することに最適な【書く瞑想】になります。

国家資格を持つカウンセラーが在籍

自分に合う方法でおウチにいながらコミュニケーションが可能です。メール、チャット、または ZOOM でカウンセラーとお話できます。相談経験豊富な質の高いカウンセリングが受けられます。お申込みはカウンセラーページからご予約が可能です。

お試し初回限定

START
1,500 円/2週(税込)
  • メール4往復
  • チャット4往復
  • ZOOM 1回
  • 1回限りのプラン

ベーシックプラン

BASIC
3,000 円/月(税込)
  • メール送信6往復
  • チャット6往復
  • ZOOM 3回
  • 途中プラン変更OK
  • カウンセラー変更可
  • あなただけのヒーリング提供
人気

寄り添いプラン

Standard
5,000 円/月(税込)
  • メール送信10往復
  • チャット10往復
  • ZOOM 5回
  • カウンセラー変更可
  • あなただけのヒーリング提供

ちょこっと相談したい人に

日常でたまったストレスやモヤモヤ、吐き出せていますか?

肩こりや不眠、イライラなどすべては自律神経の歪みからきています。肩こりや骨盤の歪みを直しに整体へ通うように、自律神経の乱れ・歪みも重くなる前に通うことが大切です。日本は先進国の中でもメンタルヘルスに対して10年以上も遅れています。

カウンセリングがすすんでいる米国では、ストレスがたまる前に普段から自分の担当カウンセラーへ相談をし、メンテナンスをすることが当たり前となっています。
日々私たちはストレスと隣り合わせで生活をしていますよね。心の病は再発率がとても高く、一度症状が落ち着き安定している状態であっても、70%の割合でまた再発してしまうと言われています。

愚痴や嫌な事があったから聞いてほしい、悩みは明確ではないがモヤモヤしてしまうので、一緒に原因を探してほしい…など些細なことでも大丈夫です。
こころもメンテナンスしてみましょう。

ちょこっとかふぇ

maintenance
4,000 円/5日間(税込)
  • メール送信無制限
  • カウンセラー変更可
  • ※初めての方もご利用可能
  • ※空き時間に相談可能
  • ※1日2通~返信
  • ※あなただけのヒーリング提供
K.M様
K.M様メールカウンセリング
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インスタとHPを拝見して初めて利用しました。最初はあまりにも安くて少し不安だったのですが担当のカウンセラーさんはとても優しくて一生懸命考えてくれたり、今後の将来の不安に対してたくさん話してくださいました。他のところは長くは続きませんでしたがこころのかふぇさんで本当に良かったと思います。本当にありがとうございます!
S.W様
S.W様Zoomカウンセリング
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出逢えて良かったと、本気で思う所です。うまくお話できなかったのにこんな素敵なカウンセラーがいるなんて勇気をだしてよかったです。私はZoomでの相談でしたが、途中メールカウンセリングに変えてもらったりしました。メールは見返すことができますし、うまく話せないときや自分の殻に閉じこもりたくなったときに考えながら言葉にできるので助かりました。これからもよろしくお願いします。
Y.O様
Y.O様Zoomカウンセリング
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いいところです。作業ではなくしっかり話を聞いてくれます。私だけかもしれませんが一番嬉しかったのは音楽療法です。家で何度も聞いて睡眠にも活用させてもらいました。今では仕事にも戻れて働ける喜びをかみしめています。たまに調子が悪く嫌な事を言われたりして気分がのらないときもありますが全部カウンセラーに受け止めてもらっています(笑)家族とも少しづつ良い関係ができてきていると実感しています。ありがとうございます!
R.Y様
R.Y様メールカウンセリング
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じっくりお話を聞いてほしい人にピッタリだと思います。やっぱり時間をかけないといけないですね。Zoomは苦手なので今回はずっとメールカウンセリングにしています。文通みたいで面白いです。好きな時にできるしお布団にくるまりながらできるので私には一番合っていました。
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