「こころのかふぇ」は、あなたの「これから」を一緒に考え、築き上げていく、まるでカフェのような温かいカウンセラーチームです。

「私、このままでいいのかな？」「仕事と育児の両立、もう限界かも…」

そんな風に感じることはありませんか？

毎日、たくさんの役割をこなす私たち。
時には、心が疲れてしまうこともありますよね。

「こころのかふぇ」は、そんなあなたの心に寄り添い、一緒に未来を考える場所です。

例えばこのようなお悩み相談あります

「仕事のストレスやキャリアアップの悩み」
「子育ての悩みや夫婦関係の悩み」
「婚活の悩みや理想のパートナー像」

「こころのかふぇ」に相談すると、こんな未来が待っているかも

1. モヤモヤした気持ちがスッキリ！
   誰かに話すことで、頭の中が整理され、心が軽くなることがあります。
   専門家との対話を通して、自分では気づかなかった心のクセや考え方のヒントが見つかることも。
   
   
2. 「私らしさ」を再発見！
   自分の価値観や本当に大切にしたいことを見つめ直すことができます。
   周りの期待に応えるだけでなく、「自分らしい生き方」を見つけるお手伝いをします。
   
   
3. 人間関係がスムーズに
   コミュニケーションのコツや、ストレスを軽減する方法を学ぶことができます。
   職場や家庭での人間関係が楽になり、より穏やかな気持ちで過ごせるように。
   
   
4. 本当に必要なサポートが見つかる！
   抱えている問題や課題に合わせて、最適なサポートを一緒に考えます。
   専門機関との連携もスムーズに行えるので、安心してご相談ください。

「こころのかふぇ」は、あなたが笑顔で、より豊かな人生を送るためのお手伝いをします。

「ちょっと疲れたな」「誰かに話を聞いてほしいな」と思ったら、ぜひ一度「こころのかふぇ」の扉を叩いてみてください。

お友達とカフェでお茶するような、リラックスした気持ちでお話しましょう。

一歩踏み出す勇気を、私たち「こころのかふぇ」が応援します。

１．子育てに関するカウンセリング

子供の成長や発達について相談したり、子育てのストレスや子供との関係を改善するためのカウンセリングが得意です。

２．夫婦関係のカウンセリング

夫婦関係の問題や夫婦同士どう対応すればいいか、どう話せばいいかなど、円滑なコミュニケーションの改善を目指す相談です。夫婦間の摩擦や意見の相違、性的問題などを解決するための支援が得意です。

３．心理的なサポートを提供するカウンセリング

ひとりきりで頑張りすぎていませんか？
日常で抱えるストレス、不安、うつ病、トラウマなどの心理的な問題に対してカウンセリングを行います。心の健康を回復し、より充実した生活を送るためのサポートが得意です。

9割が満足した最大のメリット

• 自分の好きな時間にご相談
• カード支払以外もご相談
• カウンセラーをいつでも変更
• カウンセリング回数を増やしたい・減らしたいと思ったらすぐにプラン変更
• 余った回数分は次の月に繰り越し
  
  ※サブスク以外にも５日間のみご相談可能なプランあり

お申込みの流れ

1. カウンセラー選択：【カウンセラー一覧】からお好きなカウンセラーを選択します
2. 記入事項確認：カレンダーからご希望の日程・お時間を入力します（簡単な問診あり）
3. 仮予約メール：担当カウンセラーから確認メールと、ご入金リンクを送付します
   ※前入金になります
4. 本予約：入金後、本予約となります
5. スタート：ご希望の日程時間になりましたら、カウンセリングスタートになります
   
   ※メール・チャットはカウンセラーから当日メールを送ります。ZoomはURLを添付しますので、当日お時間になりましたらURLをタップしご入室ください

カウンセリングスタイル

こころのかふぇでは、ZOOM・メール・チャットの３つのスタイルからお選びいただけます。

ZOOMは顔出しをしたくない方でも選択が出来るように、オンラインもしくはオフラインでもカウンセリングの対応が可能です。
カウンセリング終了後に次回の日程をカウンセラーと相談して決めましょう。

カウンセリング途中別プランへ変更OK

カウンセリング途中、全てのプランで別プランへ移行可能になります。
もし、もう少しカウンセリング回数を増やしたい・減らしたいと思った場合、違うプランへグレードアップもしくは少ないプランへすぐに移行できますので、担当カウンセラーへお伝えくださいね。

こころのかふぇでは、他とは違いカウンセリングスタイルも途中で変更ができるのも魅力のひとつです。
カウンセリングスタイル（ZOOMからメール・メールからZOOMなど）に変更が可能です。

※カウンセリングで余ってしまった回数分は、次回繰り越しでご利用ができます。（有効期限は入金後から半年）

※プランやカウンセリングスタイル変更の場合、翌月から反映されます。

カウンセラー変更OK

お試しプラン以外、カウンセリング途中であっても、カウンセラーとの相性が合わなければ変更も可能です。その場合、次の担当カウンセラーが24時間以内にご返信させていただきますので、カウンセラーページからお好きな担当をお選びいただき、ご希望の日程を送信してください。

どのカウンセラーが良いかわからないときにはお問合せください。
（お問合せ先：info@kokocafe.jp）
すぐにあなたにあったカウンセラーとマッチングいたします。

まずはお試し初回限定プランからスタート

カウンセリングが初めての方は、まずはこちらのプランからお試しください。

メールをご希望の方、送信回数は 4 回
チャットをご希望の方、送信回数は 4 回
ZOOMをご希望の方、1 回（ 1 回 40 分）（１回30分）

カウンセラーと文通感覚で自由にやりとりしてくださいね。プラン回数内であれば、１日何度でもやりとりOKです。

全てのプランで、メールやチャットカウンセリングをご希望の方には、ご予約日になりましたら担当カウンセラーからお客様のメールもしくはチャットに送信いたしますのでお待ちください。

メール・チャットの送信回数につきましては、カウンセラーとのやりとり往復分の回数ではなく、お客様がカウンセラーへ送れる回数になります。プランで決められた回数のみ送信が出来ます。

初回ZOOM　40分	4,800円（税込）
メール・チャット　4往復分	5,500円（税込）

２回目以降のカウンセリング

２回目以降からは、ベーシックプランもしくは寄り添いプラン、メンテナンスカウンセリングの３つからお選びください。

ベーシックプラン

一番人気のプランになります。どれにして良いか分からない場合はこちらのプランがおすすめです。

メールをご希望の方、送信回数は 6 回
チャットをご希望の方、送信回数は 6 回
ZOOMをご希望の方、 3 回（ 1 回 40 分）（１回30分）

プラン回数内であれば、１日何度でもやりとりOK♪

ZOOM 3回　40分	7,500円（税込）
メール・チャット　6往復分	5,800円（税込）

寄り添いプラン

こちらのプランはたくさん相談をしたい、お話をしたい方向けになります。

メールをご希望の方、送信回数は 10 回
チャットをご希望の方、送信回数は 10 回
ZOOMをご希望の方、 5 回（ 1 回 40 分）（ 1 回30分）

プラン回数内であれば、１日何度でもやりとりOK♪

ZOOM 5回　40分	8,800円（税込）
メール・チャット　10往復分	7,800円（税込）

ちょこっとかふぇプラン（5日間のみ）

ストレスが大きくなる前に対処する予防カウンセリングになります。日常生活でたまるストレスやモヤモヤした気持ちを話して、どうすれば良いかなどお応えしたりするカウンセリングです。

「月に何回も通うほどではないけどちょこっと相談したい。」
悩んでいることは分からないけれど、気分が憂鬱だったりただ話を聴いてほしい方向けのプランになります。メンテナンスのプランですので、メールカウンセリングのみの対応になります。

※メールは5日間の間であれば無制限でカウンセラーに送れます
※初めての方もご利用可能
1日2通～カウンセラーから返信いたします

全てのカウンセリングプランで、ZOOMのみ、カウンセラーとカウンセリング都度、次回日程をお決めください。
カウンセリング途中でも「この人とは合わないな」と思ったらすぐにカウンセラーを変更できます。その際は、カウンセラーページからご希望の日程をご確認の上、ご予約をお入れください。すぐにカウンセリングを再開させていただきます。

メール・チャット　5日間無制限	8,800円（税込）
Zoom	対応不可

カウンセリングスタイルの特徴

メールはカウンセラーとのやり取りを後で読み返せることや、文通のように自分の好きな時にお家やカフェでゆっくりしながら返信が出来たり、じっくりと自分のペースでやり取りができることが最大のメリットになります。

チャットはまとまったお時間が確保でき、すぐに話を聴いてほしい方に最適です。メール感覚でお家でくつろぎながらカウンセラーと対話ができます。

ZOOMは文字を打つよりも言葉で話して伝えたい方に最適です。カウンセラーの顔を見ながら、自分の話をきちんと聴いてくれているのか、どんな人が聴いて対応してくれているのかなどが分かるという特徴があります。