メールカウンセリング

メール・チャットでのカウンセリングは、自分のペースで、じっくりと気持ちを整理したい方におすすめです。

「顔を見て話すのは少し緊張する」「自分の気持ちをどう伝えたらいいか分からない」
そんな方も、時間を気にせず、ご自身の言葉でゆっくりと思いを綴ることができます。

お返事は、認定心理士の資格を持つカウンセラーから丁寧に心を込めてお送りします。あなたの文章をじっくりと読み解き、寄り添った言葉を返させていただきます。

メールやチャットでやりとりを重ねるうちに、自分では気づけなかった気持ちや考えに気づくこともあります。

あなたの心の重荷を、少しずつ言葉にして、一緒に軽くしていきませんか？

相談して得られる4つの未来

専門家であるカウンセラーに話すことで、一人で抱え込んでいるときには見えなかった景色が広がります。

気持ちがスッキリ整理される

誰かに話すことで、頭の中が整理されて心が軽くなります。専門家との対話を通して、自分では気づかなかった心のクセや、物事の捉え方の新しいヒントが見つかるかもしれません。

「自分らしさ」を再発見できる

周りの期待に応えることばかりに目が向きがちな毎日から少し離れ、自分の価値観や本当に大切にしたいことを見つめ直すお手伝いをします。「自分らしい生き方」を見つける第一歩になります。

人間関係がスムーズになる

コミュニケーションのコツや、ストレスを上手に受け流す方法を学べます。職場や家庭での人間関係が楽になり、より穏やかな気持ちで過ごせるようサポートします。

本当に必要なサポートが見つかる

抱えている課題に合わせて、最適なサポートを一緒に考えます。必要に応じて専門機関との連携もスムーズに行えるので、安心してご相談ください。

特徴

文章で気持ちを整理しながら相談できます。
Zoomのように対面ではないため、気軽に利用できます。

こんな人におすすめ

話すのが苦手で、文章でじっくりと自分の気持ちを整理したい方。
隙間時間などを利用して自分のペースで相談したい方。

詳細

メール

自分のペースでじっくり考えながら相談したい方に適しています。後から読み返せるので、自分の変化を振り返ることもできます。

チャット

まとまった時間にリアルタイムで相談したい方に最適です。すぐに相談を始めたいときに向いています。

料金

初回限定お試しプラン

こころのかふぇが初めての方はお試しプランを用意しています。ここでカウンセラーとの相性をご確認出来ます。

あなたから送れる回数 4回 5,500円（税込）

基本プラン~ベーシック~

一番人気のプランになります。

あなたから送れる回数 6回 5,800円（税込）

寄添いプラン

たくさん話したい方向けのプランです。

あなたから送れる回数 10回 7,800円（税込）

ちょこっとかふぇプラン

「月何回もではないけど、ちょっと聞いてほしい」という時に。悩みがハッキリしなくても、モヤモヤした気持ちを話したい方向けの5日間限定プランです。

5日間、回数無制限で相談し放題 8,800円（税込）

※初めての方もご利用可能なメールのみのプランです。