マンガ「失敗作」「捨てる」それでも生きてます！②

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朝が来るのが怖い。身体に重力がのしかかってきて動けない。私は以前そんな経験をしました。あなたは負けたんじゃない。弱くもない。ずっと頑張ってきたのだから、「偉かったね。お疲れさまだね」って言ってあげよう

隠れ鬱って知ってますか？

私がうつ病になったときのリアルな経験をお伝えします。

そのとき、どんな症状がでて、どんな順番で症状が出始めたのか。

実は、頑張り屋さんの日本人に特に多い【隠れ鬱】というものがあります。それはなかなか治りにくく、とっても厄介なものです。

私は隠れ鬱を発症してとても大変だったことを覚えています。

どうか、皆様の参考に少しでもなりますように。

10代から30代に多い新型うつ病ってご存じですか？

うつ病にもいろいろあります。実際これは分かりにくいです

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新しく生活が始まったり環境が変わったりすると特に多くなります

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